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首页 > 茶与健康 > 文章列表
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    夏天适合喝什么样的茶水?

    入伏,一年中最热的日子来了。受副高控制,“晴热高温”模式开启。借茶消暑又成了人们的首选,夏季喝茶不但可以驱暑消夏,还有很多保健效果。但是,哪些茶适合在夏天喝?
    绿茶,夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消...

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    六种胃应该喝普洱茶

    随着普洱茶价值备受关注的同时,人们也开始注重养生,尤其是利用茶饮养生,于是需要了解自己的身体状况,根据不同的身体来选择怎样喝茶。
    1“汤胃”者:
    平时喜欢空腹大量喝汤,胃很快就被灌满水,因长期得不到五谷等主...

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    女性经期时不要喝减肥茶



      女性经期时不要喝减肥茶
      经期的时候大家千万不要喝减肥茶了。首先,医生曾经对所有女性建议,在减肥期间不要喝茶,这个时候喝茶很轻易肚子痛。减肥茶就更不要喝了,一般在减肥茶的...

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    陈皮山楂茶降脂消食健胃散寒



      陈皮山楂茶降脂消食健胃散寒
      功效:降脂,消食,活血理气,健胃散寒。
      材料:山植15克,陈皮3克,红茶3克。
      作法:混合后用沸水冲泡4分钟即成。每日1剂,多次饮服。
      适用:肥胖症,...

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    安溪茶叶狂减腹部赘肉的5种茶



      最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。现在正临春季,爱美的女士们正耗费巨资进行瘦身,但凡和瘦身相关的任何产品都处于销售旺季,而茶叶一直以来是公认的具有减...

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    怀孕期间的孕妇可以喝茶吗?

    孕妇可以喝茶吗?答案是肯定的,孕妇可以适当饮食。茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明,茶多酚具有很强的抗自由基作用,可延缓人体衰老...

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    喝茶具有降三酸甘油脂胆固醇以及降体重功效



      台湾大学医学院生化暨分子生物学研究所教授林仁混研究发现,普洱茶的儿茶素与茶黄素含量是所有茶类中最高的,具有降三酸甘油脂、胆固醇以及降体重功效,健康疗效最大。
      台湾健康...

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    五个绿茶的瘦身茶方



      通过多年的茶叶品饮,总结出如下茶叶配方,具有较好的减肥效果,爱美的女士,请多多关注如下内容:
      客家擂茶
      茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
      做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟...

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    玫瑰花茶搭配其他减肥药材副作用不大





      中药用途性味:甘、微苦,气香性温。
      成分:含有少量挥发油和黄色结晶性煎、揉质、没食子酸、色素等。玫瑰油中主要成分为醇类化合物。
      功用:利气、行血,治风痹,散疲止痛。玫...

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    身形轻盈自然玫瑰茶



      身形轻盈自然玫瑰茶
      瘦身茶成分:玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮、决明子、荷叶
      功用:为了能轻松保持曼妙曲线,维持窈窕的身段,含有多种天然草本成分,能够加强
      脂肪代谢,...

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    喝大红袍能减肥吗



      大红袍有减肥的功效:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂...

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    节后一杯茶,治愈“节后综合症”。

    想必现在大家多已回到了自己的工作岗位。春节假期,大家尽情享受与家人朋友的欢聚时光,现在也要回归到工作状态了。现在就为茶友们推荐春节之后的饮茶养生建议。
    春节期间,大家难免要尽情的大快朵颐一番,回来之后除了带着...

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    普洱茶怎么喝最减肥?减肥喝普洱生茶好还是熟茶好呢?

    图为:南茗佳人熟茶“踏雪”
    肥胖带来的困扰,不仅仅在于个人外在形象不符合主流审美,而且还会引发身体内在的多种疾病,比如医学界所说的“死亡五重奏”——高血脂、高血糖、高血压、冠心病...

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    喝普洱茶的十大理由

    普洱茶作为健康饮品备受推崇。罗列一些喝普洱茶的好处和理由,希望大家看完放开心怀享受佳品。如果要尽数列举喝普洱茶的理由,那么这张清单打出来可能要很长了。今天我们就挑选出10个喝普洱茶的理由。看完觉得不尽兴的,...

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    普洱茶生茶与熟茶的保健功效作用对比,孰优孰劣?

    图为:普洱茶生茶
    通常我们谈到普洱茶的降脂减肥和消食去腻等保健功效时,往往会忽略一个问题:就是所谈到的究竟是生茶还是熟茶?
    一、本是同根
    生茶和熟茶本是同根——以云南大叶种为原料,但从毛茶阶段开始,经过...

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    茶里到底有什么成分?

    我们普通的爱茶人,学习茶叶成分,不需要像科学家那样搞懂成分的理化性质、作用机制,只要了解以下几个方面就可以了:
    这种成分是什么,在茶中大概有多少?
    这种成分与茶叶的色香味有什么关系?
    这种成分在不同的茶中含量有什么不...

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    阮殿蓉说茶:普洱茶与健康

    开门七件事,柴米油盐酱醋茶,说的全是民生不可缺的东西。而茶之所以被发现并迅速进入人们的日常生活,成为上至帝王将相、文人墨客,下迄市民商贾,贩夫走卒每日的饮品,最初的原因,是它所具有的医药效用。史书记载,“神农尝...

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    蛋白桑茶减肥茶的作用





      减肥茶大都有清热解毒的作用,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等,另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥...

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    荷叶乌龙茶圆减肥清热解毒



      荷叶乌龙茶圆减肥清热解毒
      功效:润肠,减肥,清热解毒,洁肤润肤。
      材料:荷叶5克,乌龙茶5克。
      作法:荷叶与乌龙茶一起投入杯中,用100℃的开水浸泡2分钟,即可饮用。夏季可冰镇后...

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    喝安化黑茶可降脂吃肉多的人良音



      随便安化黑茶在全国不断的热起,安化黑茶被越来越多的人所知道,我们这里就有很多客户都是老客户给介绍的,他们自身喝了安化黑茶,感觉效果很好,确实有着很好的降脂、降三高等功效来推...

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    中药减肥茶几个减肥误区



      瘦几乎是所有女人所向往的,在"汉方"引领潮流的今天,中草药更为女性所青睐,这些神秘古老的东方药材让终其一生追求美丽的女人们趋之若骛,于是,越来越多的自配减肥药草茶层出不穷,殊不...

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    利尿消脂客家擂茶



      利尿消脂客家擂茶
      茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
      做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
      瘦身茶功用:可以养...

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    药草茶男性减肥茶



      事业进入高峰,应酬越来越多,缺乏休息,疏于锻炼,过度紧张,体内的脂肪迅速堆积,这是很多中年“胖哥”的写照。这里介绍一种中药茶,非常适合中年胖哥喝。
      药茶由四种常见的草药组成,在...